whatsapp的视频怎么会变模糊facebook收购whatsapp资金发问者：我知道我受到了局限，对此我必须做些什么。那么，我该如何解放自己呢？
克：这位女士说，她知道她受到了局限，局限于已知当中。她知道她的偏见、她的假设，她有意识和无意识的欲望、冲动、强迫，知道了这一切，她问，“我能做什么，我该如何打破它？”这也是你们中的大多数人想问的吗？
克：好的。让我们一步步来，请稍微耐心地跟上这一点。我意识到我受到了局限，我对这种意识的直接反应是我必须摆脱局限，所以我说，“我怎么才能自由呢？获得自由的方法、体系、过程是什么？”但是如果我练习一种方法，我就变成了这个方法的奴隶，这就形成了另一种局限。
克：先生facebook收购whatsapp资金，先让这个想法悬置一会儿吧。意识到我是局限的，我是贪婪的，我想知道如何摆脱它。“如何摆脱它”这个问题是由另一种形式的贪婪引发的，不是吗？我可以日复一日地练习不贪婪whatsapp的视频怎么会变模糊，但动机，即摆脱贪婪的欲望，仍然是贪婪。请慢慢来。所以“如何”并不能解决问题，它只会使问题复杂化。但这个问题可以得到完全地解答，你自己马上就会看到。
如果我充分觉察到我是贪婪的，难道那觉察本身不就能让心摆脱贪婪吗？如果我知道一条蛇是有毒的，那就足够了，不是吗？我不会靠近那条蛇。但我们并没有看到贪婪是毒药whatsapp的视频怎么会变模糊。我们喜欢它的快感，我们喜欢被约束的舒适感觉。如果我们试图让心摆脱束缚，我们可能变得反社会，我们可能会失去工作，我们可能会违背整个社会的传统，所以我们无意识地接受了警告，然后头脑就会问，“我该如何摆脱它呢？”所以“如何”只是推迟了对事实的领悟。这点明白了吗？
那么，重要的是为什么头脑想要一个方法。你会发现有无数的方法说whatsapp是正确的但是无法添加好友，“每天做这些事情，你就会达成。”但是，在遵循方法的过程中，你已经养成了一个习惯，你是一个奴隶，你并不是自由的。然而，如果你发现你受到了制约，被已知所局限，因此害怕未知，如果你充分觉察到这个事实，那么你会发现这份觉知正在运作，已经带来了一份你并没有刻意去实现的自由。当你觉察到你的局限，真正觉察到，而不是理论上，那么所有的努力都停止了。任何想成为某种东西的努力都是另一种局限的开始。
